מתכון
קרפים טבעוניים עם נוטלה® על בסיס צמחי
קל
12 min
מצרכים: סועדים (פנקייק לסועד)
-
180 גרם קמח מלא
-
450 מ"ל משקה סויה לא ממותק
-
30 גרם סוכר חום
-
קורט אחד (3 גרם) של מלח
-
15 מ"ל שמן (לשימון המחבת)
-
כף אחת של נוטלה על בסיס צמחי לכל קרפ
להכנת המתכון הטעים הזה, הכמות המומלצת של נוטלה® לאדם היא 15 גרם
אופן ההכנה
-
כאשר מופיעות בועות על פני הבלילה, הפכו את הפנקייק
-
הוסיפו לאט את משקה הסויה תוך כדי ערבוב עדין. הניחו לו לנוח למשך 5 דקות.
-
שמנו מחבת נון-סטיק בקוטר 26 ס"מ עם מעט שמן וחממו אותה על אש בינונית. כשהמחבת חמה, יוצקים מצקת מהבלילה ומרדדים בעזרת מפזר קרפים.
-
כאשר הקצוות מתחילים להיפרד בקלות מהמחבת, הפכו את הקרפ ובשלו את הצד השני.
-
לאחר הבישול, הוציאו אותו מהמחבת, מרחו צד אחד עם 15 גרם של נוטלה® על בסיס צמחי וקפלו את הקרפ בצורה שתרצו.
