Smoothies bowls au Nutella®
INGRÉDIENTS Pour 4 personnes
300g de fraises congelées
1 yaourt
1 cuillère à café de sirop d’érable
3 feuilles de menthe
30g de Nutella®
Des fruits rouges frais et du muesli pour décorer
1 mangue
1 yaourt
50g de lait de coco
30g de Nutella®
1 kiwi
Des fraises pour décorer
2 bananes
1 yaourt
50g de lait de coco
30g de Nutella®
Des framboises et du muesli pour la décoration
Avec cette délicieuse recette, il suffit de 15 g de Nutella® par personne pour se régaler !
PRÉPARATION
Smoothies bowls à la fraise
- Mixez les fraises, le yaourt, une cuillère à café de sirop d’érable et quelques feuilles de menthe jusqu’à ce que le mélange soit lisse.
- Divisez la préparation dans 2 bols et ajoutez le muesli, les fraises, les myrtilles ou tout autre fruit de votre choix.
- Complétez chaque bol avec 15g de Nutella®.
C’est prêt ! ?
Smoothies bowls à la mangue
- Epluchez la mangue et coupez-la en morceaux; gardez de côté quelques tranches pour la décoration.
- Mixez la mangue, le yaourt ainsi que le lait de coco jusqu’à ce que le mélange soit lisse.
- Divisez la préparation dans 2 bols et décorez avec la mangue, quelques framboises et des tranches de kiwi.
- Complétez chaque bol avec 15g de Nutella®.
C’est prêt ! ?
Smoothies bowls à la banane
- Epluchez les bananes et coupez-les en morceaux; gardez quelques tranches de côté pour la décoration.
- Mixez les bananes, le yaourt et le lait de coco jusqu’à ce que le mélange soit lisse.
- Divisez la préparation dans 2 bols et décorez avec les tranches de bananes et quelques framboises.
- Complétez chaque bol avec 15g de Nutella®.
C’est prêt ! ?
